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女性更年期该吃什么药该怎么保健 急挂牌玄机彩图

  具体是这样的.55岁女,近期面部有点浮肿,无尿频尿急尿痛,睡眠急度不好,一天睡不了2个小时[就是能进入正常睡眠的时间],饮食方面也不正常,长时间劳动后总是只吃一点点饭.无不良习惯如[烟...

  具体是这样的. 55岁女,近期面部有点浮肿,无尿频尿急尿痛,睡眠急度不好,一天睡不了2个小时[就是能进入正常睡眠的时间],饮食方面也不正常,长时间劳动后总是只吃一点点饭.无不良习惯如[烟酒]什么的..请大家认真回答问题先谢谢了. 如得到满意答案我会在加分..

  面部浮肿可能是因为睡眠不足导致,可以去抓几付安神的中药,或吃一点安神的中成药,以前我给我妈妈买过七叶神安片,她吃了几盒,好很多,您可以试试,还有一种枣仁安神胶囊,好像也不错,具体可以到药店去咨询.睡眠质量上去了,相信面部浮肿,食欲下降的问题会有所改善.睡前做半小时左右的运动,也有利于睡眠,可以试试,做做体操,跳跳舞什么的,也挺不错的.其实大部分妇女不靠药物也能平静度过更年期的,关键心态要好,饮食调理,循序渐进地参加一些体育锻炼,慢慢就会好起来.

  55岁了,应该绝经了。卵巢分泌女性所需激素减少。那你体内的雌激素减少,打破了体内的激素平衡,这样就造成了你神经功能的障碍才出现这样的睡眠佳易怒,看什么都不顺眼,你应该补充适量的雌激素和保持心情的良好,但你应该在医师的指导下服用药物。

  更年期综合症是卵巢衰老的结果,是不以人们意志为转移的事,克服更年期综合症主要是重视这一阶段的心理卫生,具体如下:建立有规律的生活制度,饮食、睡眠、学习与工作都要有节奏;多参加文体活动,保持旺盛的生命力;学会乐观,制怒,制愁;多从欢乐、愉快的方面考虑,少思索悲伤、忧愁之事;参加社交活动,克服好静懒动的现象,避免孤单寂寞或空虚无聊;协调家庭生活,减少不良的刺激因素,尤其要取得配偶的配合,当出现情绪波动等症状时,配偶及家人应有意识地谦让;多阅读书报,多研究业务,分散注意力,万一症状明显,除了可以服用安定、利眠宁、谷维素等药物外,可服用乙底酚药片。 对于轻型更年期综合症,一般不需药物治疗,使她们了解更年期的保健知识,消除无谓的顾虑和恐惧,树立乐观主义精神,正确对待更年期的一些反应,同时积极参加一些适当的体育锻炼,如跑步、散步、体操、www.078389.com那段时光的她不敢再上台主持春晚当时她的儿。气功、太极拳等,通过以上这些活动可使症状减轻或消除。对于症状较重者可采用一些药物治疗,如出现头痛、头晕、忧虑、失眠等症状时,可服用安定2.5 -5mg ,每日2 -3 次,眠尔通100 -400 mg,每日2 -3 次,这些药物有镇静及稳定神经的作用;亦可服用谷维素10-20mg,每日3 次,有调节植物神经功能的作用。此外,还可服用维生素B6、复合维生素B、 维生素E和维生素A等。 对于以下几种情况需要在医生指导下使用激素治疗: (1)人工绝经和早发更年期有症状者。 (2)与激素有直接关系的尿道炎或阴道炎经一般治疗收效不大者。 (3)更年期症状严重或绝经后迅速衰老,有脂代谢障碍和骨质疏松者。 还要注意以下几点:控制热量 预防肥胖 更年期妇女容易发生肥胖。据报道,天空彩票网真的很不轻易”、“当看到交,妇女多在青春期、妊娠期、分娩期、流产、更年期及绝经期开始发生肥胖,这与内分泌环境改善有关。内分泌在更年期时发生变化,使摄食中枢失调。随着年龄的增长,活动量减少,体内消耗热能随之减少,造成热量过剩引起肥胖,会导致糖代谢紊乱,而诱发肥胖。肥胖又会导致糖代谢异常,促使动脉硬化症的形成和发展,增加心血管疾病的发病率,所以更年期一定要控制饮食,特别是要控制高脂肪和糖类的摄入,要运用当代的营养学知识,选择与安排合理的平衡膳食,预防早衰,延年益寿。 饮食低脂 格外重要 更年期妇女膳食要清淡,忌厚味。这是因为体内雌激素水平下降,常常可以引起高胆固醇血症,更加促进动脉硬化的发生。据统计,青年妇女与男性相比,动脉硬化的发生率低,但到更年期明显增加,因此这段时间更要注意膳食中脂肪和胆固醇的摄入量。要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物,要选择植物油,如菜籽油、葵花籽油,吃些玉米面及蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等少胆固醇食物,多食大豆制品,如豆腐、豆腐脑、豆浆、豆腐干,因为它们是很好的植物性蛋白。近年来大量报道指出;完全用大豆蛋白代替动物蛋白,要以使血脂固醇含量显著降低。许多蔬菜纤维,如豆芽、萝卜、芋头、海藻、叶菜类、土豆、黄瓜、青椒、以及苹果、橘子等,有助于消化液分泌,增加胃肠蠕动,促进胆固醇的排泄。 另外,洋葱、大蒜有良好降脂助食作用。木耳、香菇能补气强身,益气助食。近年来报告香菇可降血脂、促进维生素的吸收。鲜枣、酸枣、猕猴桃、山楂、刺梨等富含维生素C,对缓解高胆固醇血症,促进铁的吸收,也有一定作用。 限制食盐 增加钙铁 更年期妇女由于内分泌的改变,可能会出现水肿、高血压,因此每天食盐控制在3-5克。 更年期妇女体内雌激素水平降低,骨组织合成代谢下降,因此容易发生骨质疏松,增加骨折的发生率。据专家报道,女性丢失骨质从40岁左右开始,更年期及绝经以后,骨质丧失进一步增加,表现为股骨颈、股骨、胫腓骨、髋骨等部们容易骨折,及身高变短,甚至驼背弯腰等。另外,妇女每天摄入1000毫克的钙,可以使血压的舒张压下降约6%。钙还能维持神经、肌肉的兴奋性。更年期妇女受体内激素影响,情绪不稳定,若体内钙不足,更会加重情绪波动,增加精神痛苦。因此,更年期妇女要经常食用含高钙的食品,如乳类及乳制品、海产品、虾皮、海带、豆芽、豆制品、骨头汤、骨粉、芝麻酱,钙供给量每天不少于1000毫克。

  比如十几岁时做了几件坏事,应该到了五十多岁时 报应来了,例如腰背酸痛,这就是我们常说的更年期到了。

  更年期实际上就是一个报应期,一般在45岁到55岁这一段时间,事业、身 体等都开始走下坡路。当一个人的火 药积得越来越多,只要有一个灵性上身,最大的灵性就是黑白无常,一看你全是黑的,你的阳寿到了,这两个灵性上来,一点火 药,你就爆 炸了。台长要你们念《礼 佛大忏 悔文》,就是为了帮你们消掉你们身上一块一块的黑气,就是要把火 药给抹掉。要记住,你们把火 药抹掉得越多,就算晚年还有一点点火 药,点一下,也是很轻的,也能过关的。如果你们身上的火 药太多,一点火,全身会炸得粉碎。人间的道理就是这样的。台长有时看你们身上全部是黑的,只有叫你们念《礼 佛大忏 悔文》。

  台长今天跟大家讲一讲《礼 佛大忏 悔文》的作用。念《礼 佛大忏 悔文》效果为什么这么好?还有人问台长,为什么十小咒里面还有几个经 文台长没有教我们念?你们猜猜看为什么?这是因为观世音菩萨没告诉台长,台长就不敢教你们。过去台长没有教你们《礼 佛大忏 悔文》,现在菩萨叫台长教你们《礼 佛大忏 悔文》,所以台长就开始教你们念,你们念了灵不灵啊?《礼 佛大忏 悔文》的力量非常强大。

  很多人问,念《礼 佛大忏 悔文》有什么好处?台长给大家举个例子。比如说,我今天偷了人家的一样东西,这是不是做坏事了,做坏事后,在人的心灵中、在人的脑子里就会形成一团黑气,偷东西可能是一小团黑气,如果是杀了一条 狗或者一个人,就会形成一团黑雾。黑雾上了你的身 体后,鬼魂可以随时随地进入你的身 体,因为黑雾是在身上存有鬼魂阴气的地方。每做一件坏事,就会有一团黑气进入人的身 体。台长看图腾的时候,经常看见很多人身上都是黑气,说明这个人做了很多坏事,包括前世做的坏事。黑气越多的人,身 体越不好。

  大家知道,火 药不是黑的吗,就拿火 药比喻孽障,火 药在身 体上积存得越多,等到积存得满了,就是坏事做得很多了,好了,受报的时候就来了。到了这个时候,孽障被激活成灵性,整个身 体就会爆 炸,等于某人一查出来就是癌症,要不就是被汽车撞死,或者被人家杀死,或者是家里倒大霉,反正是什么事情都来了。台长现在看了很多图腾,没有看见几个听众身上很干净的。你们听过台长的节 目吗?当台长看见某个人身上很亮时,台长会很惊奇。

  这说明现在的人身上有很多孽障,人的坏脑筋动得太多了,整天就只知道怎样来弄人家,来赚人家的钱,来占人家便宜,不知道布施,不知道对人家好一点,这是最大的问题。所以,前世和今世的孽障就会像火 药一样储存在身 体里。比如十几岁时做了几件坏事,应该到了五十多岁时 报应来了,例如腰背酸痛,这就是我们常说的更年期到了。

  更年期实际上就是一个报应期,一般在45岁到55岁这一段时间,事业、身 体等都开始走下坡路。当一个人的火 药积得越来越多,只要有一个灵性上身,最大的灵性就是黑白无常,一看你全是黑的,你的阳寿到了,这两个灵性上来,一点火 药,你就爆 炸了。台长要你们念《礼 佛大忏 悔文》,就是为了帮你们消掉你们身上一块一块的黑气,就是要把火 药给抹掉。要记住,你们把火 药抹掉得越多,就算晚年还有一点点火 药,点一下,也是很轻的,也能过关的。如果你们身上的火 药太多,一点火,全身会炸得粉碎。人间的道理就是这样的。台长有时看你们身上全部是黑的,只有叫你们念《礼 佛大忏 悔文》。

  念《礼 佛大忏 悔文》的时候,一定要讲,“请大慈大悲观世音菩萨保佑我XXX消除我肝上的孽障”,或者消除我肺上的孽障,或者消除我腰上的孽障。如果仅仅说消除我身上的孽障速度慢,而且是很难消除的,你们身上已经有这么多的孽障了,如果不指明具体部位,你说这么点药贴在哪里啊。比如说,你从楼上摔下来了,浑身都是摔伤,拿一块膏药,你说贴在哪里啊。你们念《礼 佛大忏 悔文》的时候,

  盯着一个地方先念,一块一块地消 黑气,这就是为什么现在这么多的听众打电 话进来,他们很聪明,很会问,第一个问题就是,“卢 台长,我的孽障多不多?”“很多。”“卢 台长,您能告诉我在什么部位吗?”台长就告诉他们什么部位。他们就有针对性地念《礼 佛大忏 悔文》,一个一个部位地消除孽障。

  另外一个问题为什么一个地方本来不痛的,消到后来这个地方会痛呢?那就是孽障提早激活了。例如等到肝部的孽障在消的时候,就相当于医生给病人 治病,病人肯定会痛的嘛,就像剩余的一点火 药一爆,就没有了。你这个地方就干净了,你晚年时肝脏就保住了。道理就是这样的。

  最近,加拿大有一位听众打电 话预约台长,告诉台长,十小咒里的经 文他全部念。台长跟他讲,你什么药都去吃好了,看你哪个病会好,就像一个人去了中药店,什么药都去抓一样。要记住,药的成分和用 药剂量什么药治什么病,《礼 佛大忏 悔文》就是专门消孽障的,和消灵性。就是说,当你在念《礼 佛大忏 悔文》时,这个经 文已经可以治愈黑气的时候,而孽障就会提早爆发出来。比如说,今天我不当心,偷了一件东西,一念《礼 佛大忏 悔文》,这块黑气就没了,也不痛,好了,结束了。如果这个人杀了一个人,仅仅念《礼 佛大忏 悔文》,就不能解决问题,因为这样的孽障太大了。

  提早激活的孽障都是没有力量的。比如说,一个孩子不到足月就早产了,这孩子会有力量吗?这样提早激活的孽障需要赶紧念小 房子,所念小 房子的数量比报应期到来时所需要小 房子的数量要少很多。等到报应期来的时候,有时念很多的小房子也不一定能够消灾。这就是为什么病要早看。台长给你们讲的道理,全部是人间佛 学行得通的道理。有些人的黑气很浓,有些人的黑气很淡。台长还看见有些人的黑气像乌云滚滚一样,一问,生癌症了。台长看到的就是这么清楚。你们现在打得进电 话,一定要珍惜。如果念《礼 佛大忏 悔文》到一定时候,那个部位痛了,就是那个部位的孽障激活了,激活是一件好事情。孽障激活后,再念几张小房子,这个孽障就能够消掉了。就是说在这个(果子)、这个孽障还没有成熟之前,赶紧把它灭掉。就像长了子 宫肌瘤,刚出来就把它割掉,是不是比它长大了再去割掉容易呢。道理是一样的。

  台长看见很多人脖子上长了瘤,大得头都不能动,睡觉时头也不能够偏过去。济公菩萨当年在人间的时候,看到很多人有这种病,他用手一指,这个人的病就没了。这就是菩萨在救人。台长现在教你们自己救自己,台长一个人救你们大家,忙不过来,太累了。你们自己种的因,你们自己去接收这个果。你们把不好的因改掉,你们的果也会好。如果让台长把你们的因动了,不就叫动人因果吗?

  们西瓜,而是教你们种西瓜的方法,比如,怎样选种子,怎样选土壤,怎样施肥等。你们种出来的西瓜是你们自己的,如果台长直接抱着西瓜送给你们,台长自己就出毛病了。在礼 佛大忏 悔文里,有很多菩萨的名字。你们知道天上有多少菩萨吗?很多人很好奇,想知道天上是什么样子的?地府是什么样子的?今天来了一位听众,告诉台长,“卢 台长,我到地府去过了,地府还有现代化设备。”你们听了觉得好玩吧?

  什么现代化,像人间现在这些现代化的东西,下面早就有了,比如,电脑,在地府就是一束光束,随便用手碰碰,图像就出来了,脑子里一想,就会出现你所需要的东西,根本用不着打键盘等。

  曾经有一位听众,是搞电脑很有名的,他打进电 话问台长,“卢 台长,为什么我们在数据库里找一个人的资料要花这么多的时间,而你一抬头什么都能看见啊?”台长告诉他,不要着急,台长马上告诉你,你现在脑子里想一想你在中 国 家里的亲人,家里的情况,不就是一秒钟的功夫就想到了吗?这就叫信息。台长靠的就是这种信息。其实这种功能,你们每个人都该有的,只不过是被那些累世孽障的脏东西遮盖住了,比如财、名、利、色等。

  《礼 佛大忏 悔文》里的所有这些菩萨都是管我们在人间犯罪之后应该让天上知道的各部门的菩萨。很多时候,我们种下了因还不知道,把这么多的菩萨全部念一遍之后,让菩萨原谅我们的罪业,好好忏悔自己过去生中的罪孽。谁没有做过错事?台长给大家讲,一个人在生活中做过错事没有关系,但是一定要诚心地改正。人要学会说“对不起”。人真要说了“对不起”这三个字后,境界就是提高了。不知道改 悔的人,很容易被人看不起。

  人身上的孽障、黑气越少,眼睛就越亮。筋脉不通,就是因为气场不好。念经就是为了消掉我们身上的孽障。做人要有良心。当一个人孽障越多时,首先坏掉的是心脏。心脏 病爆发的人,是孽障病比较深的人,因为气不过,想不通,很恨某个人所致。一个人结善 缘、结恶缘都是看自己的,做错事了,要有人的道 德,就是要说“对不起”,知错就改。同样不知悔悟就会气场不好,灵性容易上身。一个人活在这个世界上,要学会观察,《礼 佛大忏 悔文》念得越多,心里越来越平静,越来越开心。经 文念到后来就是声波光束,就是和菩萨接通了。

  如果你们家里有人不相信,就拿这张纸(信佛劝导升文)填上他的姓名和出生年月日,然后放在观世音菩萨的佛台边上,跪着念七遍《心经》。时间一长,你们看看这个人会不会信佛,这个效果比你们平时在家里给他念《心经》要好很多。挂牌玄机彩图这个有一点法 力。刚开始的时候不要用这个。如果你先生有点相信了,又不是太相信,这个时候就直接每天念三遍或者七遍《心经》给他,祈求大慈大悲观世音菩萨保佑你先生开启智慧,能够相信观世音菩萨。

  有些先生呢,脾气倔强,嘴巴乱讲,或者你觉得对你的修心有影响了,这个时候就用这个劝导升文。这个不是惩罚他,也不是对他不好,就是用一点法 力来让他相信。这个法 力实际上就是护 法神的力量。这个升文不要烧,每天念完后收起来,再念时再拿出来。

  很多家庭一个人念经,全 家都好。但是如果有一个人不相信,嘴巴胡说八道,这个家就好不了。举个例子,一锅白粥干干净净,如果滴一点黑 东西里面,一锅粥就全部坏掉了。最好的办法就是先帮助他念,如果这个人实在不听的话,你再用这个方法。很多人问,这样做会不会伤害对方的身 体,不会的,但是他会有一点压力。

  这个压力来自于,如果他坏话说得太多的话,他的报应就大。念经让他相信就是给他一点转念力,或者是让他看到一些东西,把他的脑子里的灵魂念力给拧转过来,或者给他一种强烈的信息。

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